待產包清單與實際心得

待產包清單網路上相當多，但畢竟每人狀況不同所需用品也不一樣，我在搜尋時常看到後面還搞不清是自然產還剖腹的內容，因此先把我的條件列一下：

★ 自然產
★ 醫院3天3夜＋月子中心20天
★ 非母嬰同室（本來以為醫院會很要求，我也傾向母嬰同室，但非個人病房不是很方便，又三小時就會餵一次奶，傷口也痛就算了。）

★ 沒有很認真謹守月子禁忌

新光醫院衛教單－

（一）證件：

• 夫妻身分證、產婦健保卡、孕婦手冊、分娩同意書

（二）醫院提供之用物：（計價付費，可自備）

• 媽媽：
  計價－產褥型衛生棉墊、看護墊、會陰沖洗器、紙褲、月子餐飲
  不計價－哺乳型睡衣
• 寶寶：
  計價－紙尿褲、濕紙巾、臍帶護理包、奶粉及奶瓶
  不計價－衣服、毛毯

（三）媽媽需自備之用物：

• 媽媽：
  個人盥洗用物、茶杯、拖鞋、哺乳型內衣、束腹帶、外套、襪子
• 寶寶：
  出院當日所穿的衣服及保暖之包巾或毛毯

我把物品分兩袋，到醫院的待產包用mothercare環保袋裝，這袋子像百寶袋，感覺差不多滿了，卻又還是可以一直塞進去。到月子中心用蛋黃哥18吋行李箱拖行，兩件一起帶出門，但待產時只把醫院包帶下車，行李箱放車上，出院時東西都用差不多之後，環保袋就可完全收進行李箱，是不是算得很完美呀～（撩髮）

左邊環保袋是醫院待產包，右邊蛋黃哥是月子待產包

母乳憂鬱與新生兒黃疸

我的寶寶在1/14出生，
雖然自然產，但初乳到第三天晚上才來，

因為一直看板上或醫院的洗腦，說寶寶一開始會帶便當、要多親餵乳汁才會旺盛，

就算明明是枯井還是育嬰室一call就去餵奶，

但我大概每餐都在問護士他都沒吃真的可以嗎？

護士也忙，有次一位不太耐煩在很多媽媽面前大聲的說：

「不要奶少就不餵嘛～那我叫你來幹嘛，好好睡覺就好了呀！」

我有點嚇到，當然不是真不想餵啊～

即便彈珠大小，空的還是空的，到底要餵什麼啦？

然後他說看一下我另一邊乳房，擠了一下發現完全沒泌乳才說：

「嗯......真的有點慢。」

提早十日的生產流水帳

剛剛擦拭完的小娃兒

1/14 清晨，今天是我和老公的交往九週年，以及結婚登記三週年紀念日，我們家寶寶提早十天，挑了很特別的日子到來。

生產真的是非常奇特的體驗，也是目前人生中最最狼狽的過程，覺得自己就是一個載具，沒有羞恥、一心一意地卸下物品。



以下是我的待產流水帳，抱著到此一遊心情，沒有記錄的空檔就是躺著等，也睡不著，關注宮縮表既興奮又期待......